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辣木树的食用和药用功能介绍

字号+ 作者:辣木百科网 分类 : 辣木百科 2018-11-30 11:45 浏览:

辣木树 辣木是一种完美的植物,含有丰富的维生素A、B、B1、B2、B3、C、E、高蛋白质、高纤维、六种矿物元素(钙、镁、磷、钾、钠、硫),五种微量元素(锌、铜、铁、锰、硒)及十一种胺基酸(其中八种为人体无法自行合成的必需胺基酸),因此被科学家誉为奇迹之树与不可思议之树,在欧美先进国家及台湾已被视为最佳的健康食品。 根据

  辣木

  辣木是一种完美的植物,含有丰富的维生素A、B、B1、B2、B3、C、E、高蛋白质、高纤维、六种矿物元素(钙、镁、磷、钾、钠、硫),五种微量元素(锌、铜、铁、锰、硒)及十一种胺基酸(其中八种为人体无法自行合成的必需胺基酸),因此被科学家誉为奇迹之树与不可思议之树,在欧美先进国家及台湾已被视为最佳的健康食品。

  根据国外传统医学记载,辣木可有效降低血糖、改善睡眠、清肠及促进新陈代谢。建议每天饮用辣木天然茶,以作为简单的保健养生之法 。

辣木树的食用和药用功能介绍

  辣木树:学名Moringa tree Oleifera Lamarch,也叫观音树、观辣树、象腿树、鼓槌树,属乔木科。辣木树有灌木、瓶状、苗条型三大种类,已定名的辣木树种有14个,常食用的种仅有传统的M. oleifera及其改良种PKM1-和非洲观辣树。辣木树较多的国家和地区集中在:亚洲、非洲、美洲的热带国家。辣木树原产于非洲和亚洲的热带、南亚热带的干旱或半干旱地区。辣木树性味辛、微温、无毒,树龄约可达20年,树高可达7~12公尺,树干直径可达20~40公分,树皮为软木质,根有辛辣味,枝梢顶部交织形成2~3排羽状复叶,小叶为椭圆形、宽椭圆形或卵型,无毛。

  辣木是一种完美的植物,含有丰富的维生素A、B、B1、B2、B3、C、E、高蛋白质、高纤维、六种矿物元素(钙、镁、磷、钾、钠、硫),五种微量元素(锌、铜、铁、锰、硒)及十一种胺基酸(其中八种为人体无法自行合成的必需胺基酸)。科学研究证实,辣木营养丰富、均衡,含有高维生素A,B,C,蛋白质,钙,钾,铁等矿物质。每100g的辣木中含有蛋白质,约为牛奶的2倍;含维生素C,约为鲜橙的7倍;含维生素A,约为胡萝卜的4倍;含铁约为波菜的3倍;含钙约为牛奶的4倍;含钾约为香蕉的3倍。根据专家研究分析,只要三汤匙的观辣树叶粉,就含有人体每日所需的27%的维他命A,42%的蛋白质,125%的钙,70%的铁,22%的维他命C。

  辣木树全株均可被利用,根和树皮可用作香料或传统医药原料;嫩荚果是味道鲜美且营养丰富的绿色木本蔬菜;种子不仅是保健食品,而且富含植物油脂20%~30%,所提炼辣木油是化妆品,香料及防腐剂或润滑油的上等原料,其豆粉则是国际环保组织推荐的饮用水净化剂。

  近年来,西方兴起一股辣木热,它神奇的营养和保健价值正在逐步被人们认识,美国诺贝尔医学奖获得者布鲁贝尔教授指出,辣木是人类迄今为止所发现的营养成分最丰富的植物之一。美国华府国家科学院院士维特梅尔预言,辣木树很快就将成为全球最有价值的一种植物。美国国家科学基金会、国家地理学会、华盛顿大学、科技大学、英国莱斯特大学、瓜地马拉的圣卡罗大学,以及美国基督教世界救济会、美国卫理公会等慈善机构都在开展专门研究,辣木树被专家权威们称为“神奇之树”、“永生树”、“母亲最好的朋友”、“不可思意的树”等等。

  辣木树功能介绍

  辣木树药用:

  在传统使用辣木树进行**国家中,在原产地印度北部和非洲的居民都知道利用辣木树作为营养补充品和**一些疾病,辣木树的根、皮、叶、花、果、子、树胶等均可药用,可称为印度、非洲等国家或地区治病、保健之宝。

  根有利湿、健脾之效、治食欲不振、石淋;根或根皮有驱风、消炎、健胃、利尿、壮阳之效、治头痛、眩晕、哮喘、口腔炎、咽喉炎、胃气胀、胃肠痉挛、神经衰弱、高血压、糖尿病、坏血病、脚气病、皮肤病、脓疡及各种**;叶为妇科药、治子宫发炎、赤白带、**、**、叶有除湿、祛寒、壮阳、利尿、消肿之效;荚果有利湿、健脾胃之效、治肝病、关节疼痛、手脚麻痹;子治肝脾肿大;树胶治齿骨疽、耳痛。

  对辣木树的成分和药理研究,辣木树根及木材含生物碱,皂素,内含辣木树素。叶及幼果含蛋白质、脂肪、碳水化合物及多种矿物质。种子含油脂,内含油酸、棕榈酸、硬脂酸、甘油酸。辣木树尚含丰富营养品成份,辣木树籽油、胡萝I、素、维生素A、维生素c、钙、铁、钾等。辣木树含一种称为[辣木树素]的抗生素,对于格兰氏阳性菌具有抗生作用。根及种子油具刺激性引赤发泡作用。叶汁有催吐作用。

辣木树的食用和药用功能介绍

  辣木树食用:

  它的营养成分丰富,含有维他命A、B、C,蛋白质,钙,钾,铁等矿物质,并含有人体无法自行合成,合成速率赶不上身体所需要的 “必需氨基酸”。根据推算只要三汤匙的辣木树叶粉末,就含有幼儿每日所需的270%的维生素A,42%的蛋白质,125%的钙,70%的铁及22%的维生素C。

  适合食用的有以下三种:

  1、印度传统辣木Moringa Oleifera;

  2、印度改良种辣木Moringa Oleifera PKM-1以及PKM-2(印度T.N.农业大学改良种);

  3、非洲辣木Moringa Stenopetala(只产于非洲肯亚的图尔卡纳湖附近及衣索比亚西南部)。

  辣木树种子油:

  辣木数油含有76%的单不饱和脂肪酸。辣木数油具有非常稳定,不易腐败的特性。工业上,辣木油被用于精密机械的润滑。在食品工业中,辣木树油可以作为无毒的食品级安全润滑油。皮革工业中,辣木树油可以代替鲸油,软化皮革。另外,辣木树油还具有保香特性,用于香水工业。在唇膏、按摩油、洗发香波、肥皂等的工业生产中也有应用。

  辣木树净水:

  辣木树蛋白质属纯天然无毒的多肽类物质,它主要起一个絮凝剂的作用。优点是净水的效率和PH值无关;添加的剂量也不会影响水的PH值。可以用于有机、无机颗粒的沉淀,诸如水净化处理、植物油的澄清、以及饮料与啤酒中纤维的沉淀处理等。

  辣木树美化

  辣木树是多年速生树,最高可达7~12米,树干直径可达20~40厘米。树干直立,当达到1.5~2米时才开始萌生主枝。主枝的延伸无一定的规律,其树冠极像一把伞。在枝梢顶部交织形成2~3排羽状复叶,长20~70厘米,小叶长1~2厘米。花白色或奶黄色,气味芳香,花序长10~25厘米,瓣宽2.5厘米,5萼片、5花瓣、5雄蕊与5退化的雌蕊。果荚具有三裂,长20~60厘米,干时3开裂,每荚含种子12~35粒。种子圆形、褐色,其上有三个纸质白翼。可以制作盆景。

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网友购买评论
  • g***5
    46分钟前
    还不错,分不清是哪产的,但颗粒还算大的,空壳很少很少,吃着不知道有没有传说的那么有效果,但也吃吃看.
  • 家***6
    1小时前
    看到网上说辣木籽吃了对身体有好处,可以防治好多问题,所以买来给爸妈试试。东西还算干净,是看着挺新鲜的颗粒也还比较满,,吃完下次还会再买的。爸妈说入口先苦涩后甘甜,喝水都很甜,感觉这个口感确实很神奇,先买一瓶吃吃看效果,爸妈说身边的亲戚都在吃这个健康的食品,所以我也买给他们试试,人年纪大了最重要的就是健康了, 期 待能对健康有很好的效果吧!这样还可以推荐给身边的其他老人当做保健品来吃吃, 吃的好一定再来买的!
  • c***1
    3小时前
    真的特别好,我一直把这个辣木籽拿来当做早餐来吃,每天早上吃几颗,然后配点牛奶什么的,真的健康又饱腹,而且味道也不会苦,配着牛奶吃真的也有特别好吃,而且早上吃东西,吸收效果是最好的,我很喜欢这个味道!每天早上吃辣木籽吸收效果真的特别好!!每天都觉得吃完很轻松,时间久了感觉整个人都没有那么亚健康了,而且口气清新。。。。从来不会便秘,脸上痘痘也不长了,特比开心,会继续坚持吃辣木籽的!这次吃完要多囤货多买点了哈哈
  • 3***t
    5小时前
    比我之前买的那家质量要好很多,果然养生吃得东西不能买便宜的,之前别家一大罐小颗得很1/3都没吃到就不想吃了,这个颗粒都蛮大,少是少点但感觉新鲜!右边是这家的,左边是以前买的,这个一瓶一瓶吃完再买新的吃感觉好一点!看网上说是印度产的辣木籽生长周期长,所以颜色都深,今天看到这家的辣木籽确实和我以前买的国产辣木籽不一样, 不晓得效果有没有差了 ! 不过心理作用就感觉这个更有效果……这包装的话也不错,买个几瓶送礼挺好,好评的!吃吃再来追评吧!
  • 到***网
    7小时前
    帮大妈买的 她们喜欢 我也没有吃过 不知道干嘛的 但是包装不错 质量大妈说是正品 值得入手 好评
  • 分***夫
    14小时前
    包装比较用心,外盒做的挺漂亮的,用来送人也不错。赶上有优惠买了一盒试试。收到后打开尝了一颗,有点点涩,然后是很强烈的回甘,因为看介绍说不同体质的人会吃出不同的味道,觉得很神奇。给先生也吃了一颗,他体内湿气较重,所以吃起来感觉有苦味。如果对身体有好处,应该坚持吃。
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    16小时前
    包装的很不错,第一次吃这个,尝个新鲜,吃起来带点甜味,还有点其他的味道。咨询了客服芊芊,说是不同的味道代表了不同的体质,纯甘甜最好。主要是用来治便秘。看有没有效果。
  • 典***了
    1天前
    包装的看着挺好打开一看小的可怜,吃了一个刚进嘴就是苦的,第二个味儿都不一样了甜甜的,不知道是不是第一个坏了,反正便宜放着吧!
  • d***的
    1天前
    包装很好!精美大气,还挺适合送礼的。收到货后马上吃了一颗,因为买之前看过评价,有心理准备,吃了以后感觉没有说的那么苦啊、、、感觉味道不错,刚吃的时候有甜味,然后开始有苦味,但还有一点干果的味儿,喝了几大口水,哇!!!一直都是好久好久好久的甜味!!!不是糖的那种甜,单纯的那种甘甜,有点像甘草。这个味道是正品,而且皮很脆,是新货吧,日期新鲜的。看卖家微信有介绍有好多吃法,尝试以后发来,尽量坚持吃,听说对身体好,是个养生的好东西!
  • t***网
    1天前
    帮大妈买的 她们喜欢 我也没有吃过 不知道干嘛的 但是包装不错 质量大妈说是正品 值得入手 好评
  • y***d
    37分钟前
    包装很好,听说很神奇体质差异吃出来味道不一样,自己和家人朋友都试了下,大家都觉得这味道买回来吃了一颗感觉再也不想吃了~承受能力弱的慎入哈哈
  • 高***三
    1小时前
    包装很结实,味甘品正良苦,每天十粒拨皮微嚼温开水冲咽,嘴里苦涩待10多分钟就苦尽甘来,如果难耐苦涩择整粒吞食即可,产品正宗价格亲民实慧,有需要的可以买些品尝品尝,给卖家点赞 营养价值 辣木籽中的营养成分含量非常高,其营养成分主要有油酸、辣木籽总糖、蛋白质、以及丰富的矿物质元素及维生素。辣木籽中所含钙质是牛奶的四倍,所含蛋白质是牛奶的两倍,钾是香蕉的三倍,铁是菠菜的三倍,维生素C是柑橘的七倍,维生素A是胡萝卜的四倍。 1.辣木籽营养成分比例最高的成分是油酸,油酸是一种单不饱和Omega-9脂肪酸,存在于动植物体内,可以降低血液总胆固醇和有害胆固醇; 2.辣木籽中富含有辣木油,辣木籽在排毒、加速新陈代谢方面有一些比较好的表现; 3.辣木籽富含钾元素,其其钾元素含量约为香蕉的一倍,能够为人体通过充足的钾元素; 4.辣木籽含多种氨基酸,矿物质及维生素,有助于修复机体和组织的损伤,纠正其功能,改善血管硬化带来的一系列问题。
  • 夫***噢
    1小时前
    包装精美,颗粒均匀饱满。第一次吃确实有些不习惯,吃多了就还好。
  • d***g
    3小时前
    包装精致,份量很足,颗粒不是很大,但很均匀,吃的时候会先苦,喝水后很甜,第一次吃这个辣木籽,感觉还可以,会坚持吃完。
  • 当***好
    8小时前
    包装挺好的,比我想像的要小一些瓶子,还没用呢,总之这个价格可以了,挺便宜,以前吃的别人家的,比这个粒要大一些
  • U***I
    8小时前
    包装完整,东西齐全,客服紫檀耐心信心,棒棒哒,辣木籽还没有食用,效果暂时不清楚。 对身体有好处,应该坚持吃。
  • 万***广
    1天前
    宝贝比较大粒又靓,抵买!就是我吃不习惯,太甜了,吃完个多钟嘴还是甘甜甘甜的,不知像吃药似的吞下去,药效会一样么,君君客服好可爱,今天点名赞扬一下。棒棒棒!
  • 一***0
    1天前
    宝贝不错,包装精致,而且颗粒都很饱满,吃了几天了,没发现有坏的果实。这是第一次买辣木籽,刚入口感觉有点苦,可过后又感觉到甜甜的,喝白开水也是甜的,味道还能接受,希望能看到它的神奇效果。如果好,下次会再次光顾的。物流速度也很快,总之对这次购物比较满意,先给个5分好评。
  • 大***V
    1天前
    宝贝干净挺好的,包装精美,但自己一吃就拉肚子,大概是自身体质原因吧
  • d***0
    1天前
    宝贝很好,吃着有点苦,后来又有点甜,味道还不错
  • 9***s
    56分钟前
    宝贝很好是,非常满意,物流也非常快,客服也非常好,最最重要的,是东西十分满意,推荐购买哦
  • 美***又
    1小时前
    宝贝来了 入口味道像杏仁 而后喝水像放糖一样 挺神奇的 挺神奇 有益处的可以试着去接受它
  • 同***同
    2小时前
    宝贝品质包装都很好!就是个人接受不了这个味道(先苦后甜),喜欢的朋友大胆来拍!
  • 茶***1
    5小时前
    宝贝收到,第一次买,不懂咋鉴别好坏,反正就看着颗粒蛮均匀的,是正品来的吧。吃起来苦苦的。第一次吃可能还不是很习惯这个味道,后面多吃了几颗就吃不出苦味了,喝了水,真的非常甜!囤货中,。。。这种东西,本来就是细水长流的去吃,价格也便宜,所以一次多买了几瓶,吃个一年半年看看效果,这个颗粒看起来非常满意,真的很喜欢,完全超出期望值,发货速度非常快,包装非常仔细、严实,物流公司服务态度很好,运送速度很快,很满意的一次购物 卖家服务赞一个
  • 但***9
    7小时前
    宝贝收到,颗粒饱满,正在服用中,期待效果,问了木木客服怎样服用,木木客服非常热情,仔细的给我说了如何服用,值得表扬。
  • d***u
    8小时前
    宝贝收到了,包装很好,目前看到颗颗饱满,迫不及待的尝了一颗,妈妈也吃了一颗说比较苦,而我吃了一颗是微微苦但很甜过后有点涩,喝了一口水就像吃糖了一样甜,真的很神奇,为了养生,找了各种产品,现在又碰到的‘辣木籽’尝尝,坚持下去看有什么效果
  • 短***代
    1天前
    宝贝收到了,包装很好,入口甜嚼到一半苦后味涩,颗粒饱满,特别新鲜,大小均匀,新鲜干净 ,这个有安眠的作用,我睡眠不太好,这个有安眠的作用
  • 乳***靓
    1天前
    宝贝收到了,看上去是一款很好的辣木籽,颗粒均匀 完整,还没打开包装,期待好的口感和效果!发货和物流的速度都很快,给五星哦!
  • s***s
    1天前
    宝贝物流很快,超出想象,宝贝包装很好,完全密封,里面的辣木籽挺颗粒饱满,吃起来挺脆,说这样的是很新鲜的!黑籽,大颗,剥壳肉也挺好的,白色的,很好很好很正宗!本人第一次吃这个,之前一直感觉这个东西吃了会不会有毒,哈哈,误解了,现在才了解到这个原来还有药用价值能保健,真的挺神奇啊!居然能能清热去火,还能治便秘,最近刚好上火,效果不错,上厕所也顺畅很多!感觉可以之后买来送给家里人,健康,比药片那种保健品好太多,很让我满意
  • k***然
    1天前
    宝贝已经收到二十多天了,我吃了,效果很好。籽粒饱满,刚入口嚼时有种涩涩的味道。喝水之后又有点甘甜。没卖的小伙伴们不妨试试,它不仅保健,还能对便秘起到一定作用,我吃二十多天便秘明显得到改善,我在坚持吃,还能瘦身,增强免疫力。便秘的朋友试试吧!效果不错,贵在坚持
  • 问***额
    15分钟前
    宝贝已经收到了,帮朋友买的,她非常的满意。 卖家的服务态度很好发货速度也很快,包裹的严严实实没有任何破损。快递小哥送货速度快,总体来说是一次愉快的购物呀,下次有需要还会再来买买买! 与卖家描述的完全一致,非常满意,真的很喜欢,完全超出期望值,发货速度非常快,包装非常仔细、严实,物流公司服务态度很好,运送速度很快,很满意的一次购物
  • 夫***7
    2小时前
    宝贝早收到了,由于外出原因,没有及时评价,这是第二次购买了,很不错,口感甘甜,感觉还是没有升级的更新鲜。
  • 天***反
    4小时前
    本来想着这么便宜的东西质量未必有多好,没想到还真是不错,虽然有个别小的但是吃了几天还没发现有坏的,功效暂时没看出来大概长期食用才能有效果吧,下次有活动继续购买。
  • 8***d
    5小时前
    比第一次买的颗粒均匀些,还未开吃,暂未有其他比较,发货快
  • 大***神
    6小时前
    比我想象中的好,颗粒均匀饱满,第一粒入口微苦,然后是满口的甜味,连吃三粒都很甜。颗粒饱满,大小均匀,新鲜干净 ,,口感也蛮好,对肝好。 实是不错的东西嘞 客服服务很好的,小明办事效率很不错
  • 有***缘
    9小时前
    比我之前买的那家质量要好很多,果然养生吃得东西不能买便宜的,之前别家一大罐小颗得很1/3都没吃到就不想吃了,这个颗粒都蛮大,少是少点但感觉新鲜!右边是这家的,左边是以前买的,这个一瓶一瓶吃完再买新的吃感觉好一点!看网上说是印度产的辣木籽生长周期长,所以颜色都深,今天看到这家的辣木籽确实和我以前买的国产辣木籽不一样, 不晓得效果有没有差了 ! 不过心理作用就感觉这个更有效果……这包装的话也不错,买个几瓶送礼挺好,好评的!吃吃再来追评吧!
  • y***d
    1天前
    剥外壳食内子(请勿将籽壳丢弃,可用水泡服或作为净水剂)。 一般来说,刚开始食用最好一天食用一至三次,一次二至四粒,一星期后再依个人体质加减,持续食用一个月后,即可明显感受到效果,食用辣木籽要咬碎后,以300cc以上的开水服用,这时你可立即体验到辣木籽的神奇,服用后不久即可感觉到满口甘甜,即使再喝白开水都还是甜的,甚至连吞口水都有自然的甘甜味!需注意的是,孕妇、严重气喘及六个月以下的婴儿不建议使用。 正常健康的身体吃冈比亚辣木籽是纯甘甜味的,如果有偏向以下的五种味道即知症状所在,食疗一段时间会改善的。入口五味辨症:苦(肝功能劳损),酸(心脏小肠耗弱),涩(脾脏肠肺失衡)呕(脑神经及体弱),腥(肾脏膀胱亏虚 排毒促进代谢:辣木籽对排毒及加速新陈代谢有特殊的功效,于平常喝水泡茶喝花茶之中,先喝一口后,吃一至三粒(剥壳食内籽)食用后再喝多量的水,你会对刚喝过的水或茶有另一种自然的甘甜味,一般来讲,肝功能代谢不正常的人,第一次吃辣木籽,口感会偏苦,食用一段时间后喝500CC温开水,一至两个月后,有强肝改善睡眠增强免疫力 记忆力 加速代谢 排毒 减肥等功效。
  • d***4
    2天前
    伯伯有高血压,从学护士的朋友那儿了解到辣木籽有调节三高的作用,赶紧去淘宝找,对比了几家后,还是觉得这家更正宗些,就选了了这家。今天收到货了,颗粒都挺饱满的,看上去不错,过几天回家拿给伯伯,希望他坚持吃,看到有人推荐说这个给老人吃可以提高抵抗力和免疫力!!感觉很好,就买来给家里上了年纪的长辈吃一吃,家里长辈经常一些有三高的,就是亚健康,据说这个是很好的,如果效果好,会继续回购的。
  • 你***好
    3天前
    不好意思,货收到了,没及时来评价,这几天天热又忙,宝贝个个饱满,个子都差不多,一口咬下去有点苦涩,马上就变甜了,嚼完喝水后就更甜了,我有点血压高,不知道吃后能不能把降压药给解雇掉
  • 元***包
    3天前
    不好意思,收到这么长时间了,一下没有评价,是给家里父母买的,颗粒饱满,大小匀称,没有坏果,口感也很好,是正品,还会光顾的,包装比较用心,外盒做的挺漂亮的,用来送人也不错。赶上有优惠买了一盒试试。因为看介绍说不同体质的人会吃出不同的味道,觉得很神奇。如果对身体有好处,应该坚持吃。
  • 大***妈
    41分钟前
    拆了一罐全部倒出来看了一下,虫眼坏果不多,主要是油亮!壳脆!应该不是陈货,日期挺新鲜的。这果子大,比之前的都大颗!最满意的一次!果肉也挺大的,尝了一下跟西洋参差不多的苦味,感觉这个特别促进人喝水,可以排毒,希望能脸色好一点,估计坚持吃痘痘也会少。我平时就爱倒腾这些养生药膳什么的,我觉得这家辣木籽不错,本来都不敢在淘宝买了,以后这家买放心的,。,免得跑市场麻烦,这家还是印度的,希望卖家能保持这样的好质量,,到货也很快,绝对的五星好评
  • n***0
    1小时前
    产品我已经食用快1周了吧!刚开始的时候口感非常苦然后有甘甜,吃过几天后苦味少些,这可能根据个人体质有关,不过希望在吃些日子能有效果,如果真的好还会继续光临。
  • b***a
    2小时前
    超级好的东西,甘甜甘甜的,有点难入口,陪点温水辅食便好
  • l***g
    3小时前
    吃到之后有点苦味,吃完喝水会感到甘甜,客服也解释了不同的味道对应的身体状况,买给妈妈的,自己尝了尝是真的受不了……希望慢慢改善身体 表扬客服君君啦
  • 蓝***3
    5小时前
    吃了好些天了,家里老人也很喜欢。这个辣木籽的质量是真心好, 而且吃这个比吃药好,是药三分毒,这个就没什么负作用,对身体有很多好处,也不难吃,越喝水越甜,最近头晕什么的都好多了,人也精神了很多,全家人都在吃,一起养生,主要这家的辣木籽确实是很不错,能看的出来经过挑选的,坏果烂果很少,颗粒饱满。很不错,质量很好,需要的亲们可以放心购买
  • 呵***2
    7小时前
    吃了觉得很甜很甜 喝白开水都觉得在喝糖水 但是第一时间感觉是很涩 好像色是因为肠胃不好 的确肠胃不好 然后 第二时间觉得想吐 好像是脑神经不好 这个好像的确有一点 好像每个人吃出来的味道并不一样
  • 香***虹
    1天前
    吃了一个好苦,喝水了挺甜的,喝了好多水也没给送下去就吃了饼干给咽下去了!不知道有啥效果!
  • c***1
    3天前
    吃了之后好甜,然后有点涩,能甜到腻的感觉,反正味道说不出,每天早上吃就像吃药一样痛苦,之前的都不是重点, 就问一句能不能不嚼,直接吞? 能不能不嚼,直接吞? 能不能不嚼,直接吞?
  • g***5
    3天前
    吃起来甜的,一喝水更甜,嘴里全是甜味!效果不知道咋样,吃一段时间再来追评吧
  • 家***6
    3天前
    吃起来有有苦辣也说不出的感觉,吃完了喝水口感微甜
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